طب جهاني يا ايراني؟

اردك ماهي چه خواصي دارد؟

ارزش غذايي اردك ماهي:

هر 100 گرم گوشت حاوي مواد مغذي زير مي باشد:

انرژي 156 كيلوكالري

پروتئين 16.60 گرم

چربي 8 گرم

كلسيم 28 ميلي گرم

فسفر 142 ميلي گرم

آهن 2 ميلي گرم

پتاسيم 387 ميلي گرم


برچسب: ،
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۹ تير ۱۳۹۷ساعت: ۰۲:۲۷:۴۲ توسط:نسيم خانم موضوع:

ارسال نظر
نام :
ایمیل :
سایت :
پیام :
خصوصی :
کد امنیتی :